Inicio Baixo Miño A Guarda «Diálogos en Educación»:  éxito de asistencia na primeira charla dedicada ao mindfulness

«Diálogos en Educación»:  éxito de asistencia na primeira charla dedicada ao mindfulness

dialogos-educacion-exito-asistencia-na-primeira-charla-dedicada-ao-mindfulnessA Casa dos Alonso acolleu o pasado venres, 27 de outubro, unha das sesións con máis éxito participativo do ciclo de charlas «Diálogos en Educación», que chega este ano a súa terceira edición.

A este primeiro encontro, dedicado á «educación consciente, baseada en mindfulness», acudiron preto de corenta persoas de distintos perfís, aínda que unidas por ter inquedanzas no eido educativo e as novas formas de relación cos cativos, cativas e adolescentes nunha sociedade cambiante.

A psicóloga e traballadora do centro San Xerome Emiliani, Joana L. Pereira, foi a encargada de guiar este primeiro faladoiro, no que os asistentes achegáronse ao concepto de atención consciente ou plena, tradución do termo anglosaxón mindfulness. Esta é, segundo expuxo a especialista, unha  técnica de meditación e relaxación mediante a cal búscase «atopar o botón de pausa» de cada persoa, parando a cascada de pensamentos que se suceden durante o día e deixando a un lado os xuízos de valor para pasar a centrarnos unicamente no que vemos, ulimos ou tocamos.

Algúns dos exercicios propostos pola psicóloga para ser aplicados aos pequenos e pequenas pasan, como exemplos, por centrarse nun obxecto para deterse a describilo dun xeito obxectivo (sen caer el cualificativos tales como bonito/feo, que dependen da percepción persoal), escoitar con atención e definir os sons que decotío pasan desapercibidos, ou saborear un caramelo de maneira pausada e analizando as texturas.

Nas persoas adultas, incidiu Pereira, «é importante manter unha ‘mente de principiante’», isto é, «non deixarse levar polas experiencias pasadas» para xulgar situacións semellantes e afrontar cada unha delas como se fose a primeira.

Próximos faladoiros

A charla «O multiculturalismo nas aulas, problema ou oportunidade» celebrarase o venres 10 de novembro contando coa participación do profesor da UDC no departamento de Pedagoxía e Didácticas, Juán José Bueno. Javier F. Rouco, tamén profesor da UDC no departamento de Pedagoxía e Didácticas, participará no terceiro faladoiro, titulado «Filosofía para/con a infancia», namentres a derradeira entrega deste outono será o 1 de decembro e estará dirixida polo catedrático da UDC, Jurjo Torres. Este versará sobre as «Políticas educativas e as influencias neoliberais» realizando, amais, unha análise sobre o futuro da educación.

Todos os encontros serán na Casa dos Alonso ás 20:30 horas, sen límite de aforo e sen necesidade de inscrición previa.

 

- Publicidade -

ÚLTIMA REVISTA

+ VISTOS

SÍGUENOS

691FansGóstame
300SeguidoresSeguir

ETIQUETAS

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies